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打完太極拳後,處於恬淡虛無的狀態時,呼吸綿綿,若存若亡,無思無慮下,常會伴隨有一種幸福快樂的感覺,令人飄飄欲仙,恍恍惚惚。這是很舒服、很享受的一種身心境界,係上丹田玉液釋出的效應。現代科學研究認為,這種感覺,其實深深根植於人類大腦的結構組成和化學機制之中,一經觸發便會被釋放出來,有多種來源,主要為多巴胺(dopamine)與內啡肽(endorphin)。

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